«ВСЕ БЕГУТ, БЕГУТ, БЕГУТ, БЕГУТ, А ОНА ГОРИТ»
И я здесь совсем не про светофор в женском роде. А про пятую точку опоры, которая пылает ярким огнём «надо всё успеть» – на работе, дома, для себя любимого.
И мы начинаем метаться в поисках 25-го часа в сутках с воплями «аааа, ничего не успеваю, памагити!». Язык развивается за плечом, как гордо реющий флаг.
Стегаем себя за несостоятельность и стараемся бежать ещё быстрее. В итоге – привет, выгорание, самозванец, загнанная белка и весь остальной зоопарк.
Сам таким был когда-то, пока не разработал несколько действующих техник. Сегодня они помогают мне и моим клиентам перестать носиться, как раненый суслик, и успевать всё, что важно и запланировано. И время на отдых остаётся предостаточно.
Особенно спасает метод «Обратное планирование», как бы абсурдно это не звучало. У этой штуки эффективность оказалась в 2 раза выше стандартных приёмов. Вы будете в приятном шоке от того, как это работает.
Переходите по ссылке и попробуйте на себе аудиотренинг «Тайм-менеджмент: радикально новый взгляд».
https://clck.ru/32e9Sn
#психология #наука #тайм_менеджмент #время #обучение #тренинг
